06 Mag
Sunday Class di Maggio @ DabliuBarberini
Ogni domenica una SpecialClass diversa
L'Organizzazione Mondiale della Sanità raccomanda 150 minuti di attività fisica moderata a settimana, ma per molte persone, lavoro e famiglia rendono impossibile dedicarsi allo sport. Per questo motivo è sempre più vasto il popolo degli "sportivi del weekend" per i quali uno studio recente ha rivelato che, anche se ridotta, l'attività fisica che praticano, fa comunque un gran bene alla salute anche se non si raggiungono frequenza e durata settimanali raccomandate.
In Dabliu Barberini abbiamo infatti pensato ad un appuntamento settimanale ormai consolidato dedicato a tutti, ma in particolar modo agli sportivi della domenica. Invece della solita corsetta nel parco tra picnic e traffico, ogni domenica ti offriamo il meglio delle nostre class settimanali, ogni volta con un trainer diverso.
Lezioni dinamiche e cariche di energia per concludere al meglio la settimana e dare una spinta alla nuova che sta per cominciare.
Anche a Maggio abbiamo grandi progetti per te e ricorda che l'estate è dietro l'angolo con Dabliu ti alleni oggi e parti sereno.
6 Maggio Circuit Training con Marco
13 Maggio Functional Activity con Alessandro
20 Maggio Pilates Toys con Ciro
27 Maggio H.I.I.T. con Davide
L'appuntamento è come sempre alle 11:30 presso il Club.
Invita gli amici a provare il tuo club, abbiamo riservato promo ed esclusivi vantaggi sia per loro che per te!!
Info in segreteria
Dabliu Barberini
Via di S. Nicola da Tolentino, 30