06 Mag
Sunday Class di Maggio @ DabliuBarberini
Ogni domenica una SpecialClass diversa
L'Organizzazione Mondiale della Sanità raccomanda 150 minuti di attività fisica moderata a settimana, ma per molte persone, lavoro e famiglia rendono impossibile dedicarsi allo sport. Per questo motivo è sempre più vasto il popolo degli "sportivi del weekend" per i quali uno studio recente ha rivelato che, anche se ridotta, l'attività fisica che praticano, fa comunque un gran bene alla salute anche se non si raggiungono frequenza e durata settimanali raccomandate.
In Dabliu Barberini abbiamo infatti pensato ad un appuntamento settimanale ormai consolidato dedicato a tutti, ma in particolar modo agli sportivi della domenica. Invece della solita corsetta nel parco tra picnic e traffico, ogni domenica ti offriamo il meglio delle nostre class settimanali, ogni volta con un trainer diverso.
Lezioni dinamiche e cariche di energia per concludere al meglio la settimana e dare una spinta alla nuova che sta per cominciare.
Anche a Maggio abbiamo grandi progetti per te e ricorda che l'estate è dietro l'angolo con Dabliu ti alleni oggi e parti sereno.
6 Maggio Circuit Training con Marco
13 Maggio Functional Activity con Alessandro
20 Maggio Pilates Toys con Ciro
27 Maggio H.I.I.T. con Davide
L'appuntamento è come sempre alle 11:30 presso il Club.
Invita gli amici a provare il tuo club, abbiamo riservato promo ed esclusivi vantaggi sia per loro che per te!!
Info in segreteria
Dabliu Barberini
Via di S. Nicola da Tolentino, 30
Tel. 06 4201 2515